こんにちは、男の韓国旅行情報メディア「オトコリア」です。
韓国旅行というと、若者向けのイメージが強いかもしれません。
いま、韓国が再び注目されています。
それは“近いから”だけじゃなく、“ちょうどいい”旅先だから。
美容や健康、グルメ、伝統文化…。
心も体も満たされる、上質でやさしい時間が韓国にはあります。
母娘で、美容とカフェ巡りを。
旧友と、静かな街並みを。
夫婦で、第二のハネムーンを。
今だからこそ行きたい、韓国旅の魅力をご紹介します。
なぜ今、韓国なのか？
コロナ以降、海外旅行のハードルは一気に下がりました。
その中で「次に行きたい国」として再び注目されているのが、韓国です。
飛行機で2〜3時間、時差はゼロ、直行便も豊富。
東京〜沖縄や札幌に行くのと、ほぼ同じ感覚・時間で到着できます。
さらに今は、円高の追い風やLCCの復活もあり、手軽に、賢く楽しめるタイミング。
そして何より、「韓国は大人が心地よく過ごせる場所」になってきています。
美容、健康、グルメ、文化、どれをとっても“今の自分”にフィットする要素が満載です。
目次
- 心と体を整える韓国美容・癒し体験
- 娘や友人と過ごす、特別な時間（ファッション・カフェ）
- 夫婦で楽しむ、韓国の癒し時間
- 「美味しくて体も喜ぶ」韓国グルメの魅力
- 旅の記憶を持ち帰る、韓国お土産ガイド
- 【モデルプラン】週末＋1日で楽しむ癒しの韓国旅
心と体を整える「韓国美容・癒し体験」
年齢を重ねたからこそ、自分の身体や心としっかり向き合いたい――
そんな想いをサポートしてくれるのが、韓国ならではの“整える旅”です。
韓国では、美しさは見た目だけでなく、「体の中から整えること」が重要とされてきました。
その考えに基づいた、上質な美容・健康体験が豊富に揃っています。
韓方とスパで体のバランスを整える
- ソウル各地にある韓医院（ハニウォン）では、自分の体質に合わせた診断や、オーダーメイドの韓方茶ブレンド体験が可能。
- 汗蒸幕（チムジルバン）や黄土サウナでは、代謝を高める発汗体験ができ、デトックスにも効果的。
- 漢方を用いたスパでは、体の巡りを整えるマッサージや足湯ケアが受けられます。
特に人気なのが「体質別トリートメント」や「40代以降向けの肌診断付きエステ」など、年齢に応じたケアができる点。
編集部おすすめ①【明洞ZIU汗蒸幕】
明洞にある日本人女性専用の汗蒸幕（チムジルバン）で、よもぎ蒸しをはじめ、アカスリやフェイシャルなど多彩なメニューが揃っています。
日本語対応可能で、初めての方でも安心して利用できます。
- 住所：ソウル特別市 中区 明洞2街 54-1（서울특별시 중구 명동2가 54-1）
- 最寄駅：地下鉄4号線 明洞駅 3番出口 徒歩4分
- 営業時間：10:00～22:00（最終受付21:00）
▶︎明洞ZIU汗蒸幕
編集部おすすめ② 【THE FOREST SPA】
ソウル・聖水（ソンス）に位置する「THE FORET SPA（ザ・フォレ・スパ）」は、大人女性に人気の隠れ家スパ。落ち着いたインテリアの中で、フェイシャルやリフティングなど肌悩みに応じた本格ケアが受けられます。
自然派コスメを使い、肌への優しさと効果を両立。都市の喧騒を忘れ、自分を整えるひとときが過ごせます。
▶︎THE FORET SPA Seoul Forest Station Branch
編集部おすすめ③【SPA 1899 DONGINBI】
「SPA 1899 DONGINBI（スパ イチハチキュウキュウ ドンインビ）」は、高麗人参ブランド「正官庄（チョンガンジャン）」が展開するプレミアムスパ。
韓国美容通なら一度は耳にする有名店ですが、実際に訪れることで“内側から整う”感覚を体験できます。特徴は、高麗人参の濃縮エキス「紅参」を使った独自のトリートメント。
肌の奥まで潤いを届け、ハリと透明感を引き出します。丁寧なカウンセリングと静謐な空間で、心まで満たされる特別な時間を過ごせます。
住所：ソウル特別市 江南区 大峙洞 1002 KT&Gタワー地下2階（서울특별시 강남구 대치동 1002 KT&G타워 B2）
Klook.com娘や友人と過ごす、特別な時間（カフェ・ショッピング）
韓国は、母娘や気の合う友人と“ちょっと贅沢な女子旅”を楽しむのにぴったりの場所です。
共通の趣味や興味を共有できる関係だからこそ、旅のひとときが何倍にも楽しく感じられます。
一緒に選ぶ、あなただけのコスメとファッション
韓国のビューティーシーンは進化を続けており、世代を問わず満足できるスキンケアやメイクアイテムが豊富です。
- 親子で肌診断を受けて、お互いに合うスキンケアを選ぶ
- 若い感性と大人の知恵を合わせて、「おそろいアイテム」探しも楽しい
- トレンド感のある洋服・靴・雑貨は、弘大や明洞エリアが狙い目
店員さんとの会話を楽しみながら、プレゼント交換のように買い物ができるのも醍醐味です。
☕ SNSでも話題の「大人の韓国カフェ時間」
韓国のカフェ文化は、空間づくりにもこだわりが感じられます。
ソウル市内のカロスキル、聖水、延南洞（ヨンナムドン）などでは、
- 韓国伝統茶をモダンに楽しめるカフェ
- 陶器・ガラス・植物をテーマにしたインテリア系カフェ
- 四季を映す中庭付きの隠れ家カフェ
など、どこを切り取っても絵になる空間が待っています。
娘と、友人と、カメラを片手に「写真を撮り合う」のも、韓国カフェ旅ならではの楽しみです。
五感を満たす癒しの韓屋カフェ体験
韓国旅行というと「にぎやか」「ショッピング」といった印象を持たれがちですが、実は静けさに包まれる“癒しの空間”も多く存在します。
たとえば、韓方茶を提供する韓屋カフェでは、木造の温もりや庭の景色を眺めながら、ゆっくりとした時間が流れます。
あるいは、鳥のさえずりが聞こえる伝統家屋の中庭で、本を片手に過ごす朝も贅沢。
観光地巡りに疲れたら、こうした“自分に戻る時間”を挟んでみてはいかがでしょうか。
気負わず、無理せず、自然体で過ごせる――そんな韓国の魅力が、ここにあります。
韓国ならではのスタバ体験
そして、日本でも人気のスタバも韓国ならではの店舗が複数あるのも見どころです。
韓国限定グッズや、伝統家屋スタイルのスターバックス、文化財のような建築美を誇る店舗など、まるで観光地のような価値があります。
旅の記憶を持ち帰る、韓国お土産ガイド
韓国旅行の楽しみのひとつが「お土産探し」です。
友人や家族への贈り物はもちろん、自分用に“ちょっといいもの”を選ぶ時間も旅の醍醐味です。
買い物をしながら「誰にあげようかな」と思い浮かべる時間も、旅の楽しさの一部です。
美容好きなら、韓方や自然派コスメ、パッケージもおしゃれで、機能性も高いコスメがたくさんあります。
食べ物なら、伝統茶や韓国海苔、最近はおしゃれな伝統菓子（薬菓・柚子餅）も注目されています。
仁寺洞や明洞、ローカル市場を覗けば、大人も嬉しい雑貨や工芸品も手に入ります。
韓国旅行のお土産ってどんなものが人気か知りたい方は ▶ 韓国で買うべきお土産記事もチェック！
夫婦で楽しむ、韓国の癒し時間
韓国には、静かに心を整えながら過ごせる上質な空間が数多くあります。
喧騒から離れて、夫婦でゆったりと時間を重ねるにはぴったりの旅先です。
「韓屋ステイ」で、非日常の体験を
伝統家屋「韓屋（ハノク）」では、瓦屋根や木の香りに包まれながら過ごす静かな時間を楽しめます。
中庭のある造りや、韓紙の障子に囲まれた空間は、まるでタイムスリップしたような趣。
朝は鳥の声とともに目覚め、韓方茶を片手に中庭を眺める――そんな日常とは違う、静けさが待っています。
Klook.com静かな街歩きで心をほぐす時間
にぎやかな観光も良いけれど、韓国には夫婦でゆっくりと歩きたくなる街並みもたくさんあります。
北村韓屋村や三清洞（サムチョンドン）は、伝統家屋が立ち並ぶ落ち着いたエリア。
静かな路地を歩きながら、時には昔の話に花を咲かせたり、ただ並んで歩くだけでも自然と心が和らぎます。
仁寺洞（インサドン）では、伝統工芸の店や茶屋をのぞきながら、韓国らしい趣を楽しむのもおすすめ。
派手さはなくても、記憶に残るやさしい時間がここにはあります。
日々忙しくしているからこそ、何気ない街歩きが、ふたりの距離をそっと縮めてくれるはずです。
Klook.com「美味しくて体も喜ぶ」韓国グルメの魅力
韓国には、味わい深く、しかも体にやさしい料理が揃っています。
発酵食品や薬膳だけでなく、屋台グルメや肉料理まで、世代問わず満足できる食文化が魅力です。
- 発酵食品を取り入れた**韓定食（ハンジョンシク）**で、体を中から整える
- 韓方や食材の組み合わせにこだわった薬膳スープやテンジャンチゲ
- そして何より、「美味しいものをお腹いっぱい食べる」幸福感も大切にしたいですよね
明洞の人気店「明洞餃子（명동교자）」
明洞の「明洞餃子」はミシュラン掲載のカルグクス（韓国風うどん）や餃子が絶品！
いつも行列ができている人気店ですが、回転も早いので、ぜひ一度は行って見て欲しいお店です。
話題のミナリサムギョプサルや肉系グルメも充実
お肉好きなら、サムギョプサルやカンジャンケジャンといったご褒美系グルメも韓国ならでは。
「体にいい」も「おいしい」も、両方叶うのが韓国グルメです。
歴史と自然が融合する街歩きも
静けさを求めるなら、ソウル市内の北村韓屋村や三清洞の路地裏散歩がおすすめです。
韓服を着て古い石畳を歩きながら、伝統工芸店や茶屋を訪ねる時間は、都会の中の癒しです。
Klook.comまた、ソウル市内にも世界遺産がいくつかありますので訪れて見てください。
ソウルから少し足を伸ばせば水原華城（スウォンファソン）や全州（チョンジュ）の韓屋村と伝統料理といった地方都市でのゆったり観光も可能です。
【モデルプラン】週末＋1日で楽しむ癒しの韓国旅
忙しい毎日でも、2泊3日で韓国を満喫することができます。
心も体も整う「ちょっと贅沢な週末旅」をご提案。
1日目：到着＆美容デトックス
- 昼：ソウル到着、韓医院で体質チェック＆韓方茶カフェ
- 夕：明洞でお肌診断エステ＋韓国コスメ巡り
2日目：水原へ日帰り世界遺産の旅
- 朝：ソウルから電車で水原（スウォン）へ
- 昼：水原華城や伝統市場を観光、韓定食ランチ
- 夕：ソウルに戻り、チムジルバンでリラックス
🗓 3日目：ショッピング＆カフェ巡り
- 午前：弘大・聖水の雑貨・カフェ・ファッションエリアを散策
- 午後：仁川空港へ移動し帰国
友人へのお土産はもちろん！ご自身へのおみやげもたくさん選べるのが韓国旅行の醍醐味でもあります。
免税店もお忘れなく！
韓国は“近くて安心”、でも新しい発見がある
- 日本から約2時間、時差なし。気軽に行けて疲れにくい
- 日本語対応のお店も多く、初めてでも安心
- 最新トレンドと伝統文化の融合で、何度行っても飽きない
もっとお得に行きたい方は、LCCや円高を活かすプランも。
まとめ：今こそ、自分を整える“ちょうどいい”韓国旅へ
年齢を重ねた今だからこそ、旅に求めるものは「癒し」や「心地よさ」。
韓国は、身近で手軽なのに、自分と向き合える体験が揃っています。
美容や健康を整える時間、
大切な人と過ごす穏やかな時間――
娘と、友人と、夫婦で。
あなたの「今」に寄り添う、ちょうどいい韓国旅がきっと見つかります。